فوائد البقدونس المغلي للجسم
- البقدونس بشكل عام مفيد جدا للجسم وهو وجميع الاعشاب الطبيعيه ولكن بعد ان تعرف فوائد البقدونس ومدي افادته للجسم سوف تجعله المشروب المفضل لديك.
اهم فوائد البقدونس المغلي
- للبقدونس فوائد كثيرة جدا بشكل عام وهو مغلي فوائد اكثر بشكل خاص وسوف نعرفها سويا.
1- تقليل الاصابة بمرض السرطان
- يحتوي البقدونس المغلي علي الفلافونويد التي تفيد الجسم ويقلل حدوث الاصابة بسرطان الجلد، وسرطان البروستاتا، وسرطان الجهاز الهضمي، وسرطان الثدي للاناث.
2- تقليل الاصابة بالالتهابات
- يقوم البقدونس المغلي بتقليل الاصابة بالتهاب المفاصل والالام الناتجه عن الامراض المزمنه.
3- علاج البشرة
- يساعد البقدونس المغلي علي تعزيز البشرة وعلاجها من حب الشباب الناتج للبشرة ويعطيها نضارة والتقليل من الهالات السوداء الموجودة في البشرة ويمكنك التجربة بنفسك.
4- تحسين وتقوية العظام
- تقوم الفيتامينات الموجودة البقدونس علي تقوية عظام الجسم والعمل علي تريح العظام بشكل كبير.
5- دور اساسي في الرجيم
- لا يقتصر دور البقدونس المغلي علي بعض الفيتامين الموجودة في داخلة فقط ولكن هو يلعب دور اساسي في عملية التخسيس وحرق الدهون بشكل كبير.
كيفيه تحضير البقدونس المغلي.
- تاتي بحزمة بقدونس ونقوم بغسلها جيدا.
- ناتي ب اناء ونضع بداخله ماء ونضعه علي النار.
- ونضع علية البقدونس.
- ولا يوضع علية اي سكريات.